Avant toutes prise en charge par votre naturopathe, une consultation chez votre médecin est primordiale car au moyen d’un entretien et d’un examen approfondis, votre médecin détermine si la fatigue peut être due à une maladie. Dans ce but il lui faut, la plupart du temps, faire pratiquer des examens complémentaires. S’il ne décèle aucune […]

Comme nous allons le voir il est important d’avoir un sommeil de qualité car les troubles du sommeil peuvent impacter directement notre bien-être. Notre corps éprouve un besoin vital de dormir, exactement comme il a besoin de se nourrir et de bouger. Il apporte l’énergie que nous allons dépenser tout au long de la journée.

Je vous partage aujourd’hui l’importance de la sérotonine, l’hormone du bonheur et tous mes conseils pour agir naturellement sur la sérotonine. Car c’est un neurotransmetteur qui intervient principalement dans la régulation de l’humeur et agira aussi sur : La sérotonine est un messager chimique qui transmet les messages provenant du système nerveux central dans tout

L’intestin, notre deuxième cerveau pour se libérer des troubles digestifs. Je vous partage aujourd’hui tous mes conseils de naturopathe pour une meilleure digestion et comprendre comment s’en libérer. Il faut savoir que nos intestins sont de véritable champion par leurs nombres de neurones qu’ils comptent (plus de 100 millions, c’est-à-dire autant que la moelle épinière)

Un accompagnement avec une naturopathe sur Lille pour établir votre programme d’hygiène de vie adapté. Cet accompagnement est fait de façon à optimiser votre corps et votre esprit à cette transition. Chacun femme vit sa ménopause selon sa nature, son histoire, son rythme de vie et l’accueille avec sa propre sensibilité. La ménopause engendre donc

Que ce soit en automobile, en avion ou encore en bateau, le mal des transports se produit toujours au pire moment. Il provoque ainsi généralement une sensation de malaise, des vertiges, des nausées, des vomissements, des maux de têtes… et est très désagréable. Votre naturopathe sur Lille pour le mal des transports a regroupé des

Faire entrer la naturopathie en entreprise, pour retrouver un équilibre de vie en entreprise naturellement et calmement. Mes ateliers offrent à votre entreprise des astuces naturelles pour retrouver son calme et sa concentration. Ils aideront chacun de vos collaborateurs au quotidien à mieux s’alimenter et à être plus en forme. A travers mes ateliers pratiques

Prévenir le cancer du sein par la naturopathie Nous sommes tous concernés par le cancer. La campagne de lutte contre le cancer du sein, organisée par l’association « Le Cancer du Sein, Parlons-en! ». Sensibilise au dépistage du cancer du sein et récolte des fonds pour la recherche. Il y a chaque année près de 1,38 million