réflexologie et naturopathie

Les 5 éléments de la réflexologie

Les principes de la médecines chinoise sont ainsi basés sur l’observation de la nature. L’énergétique chinoise nous apprend que nous sommes composés des 5 éléments Eau, Bois, Feu, Terre et Métal. Les éléments de la nature se retrouvent ainsi dans notre corps. De même, les structures de notre corps sont projetées dans les pieds, comme on le sait si bien en réflexologie plantaire. Je suis naturopathe à Lille spécialisée en réflexologie plantaire pour un accompagnement complet vers votre mieux-être.

Toute manifestation du Qi « énergie vitale » passe par la succession bien précise des étapes que représentent les 5 éléments de la réflexologie, que ce soit le déroulement d’une journée, d’un mois, d’une année,d’une vie humaine ou même d’un projet. Prenons l’exemple de la vie humain :

  • la phase Eau correspond à la conception et à la gestation. L’embryons baigne dans un un monde sans contour définis.
  • dans la phase Bois, l’enfant grandit, s’affirme et s’individualise. il apprend à se différencier des autres,
  • puis la puberté la phase Feu, le jeune adulte est en pleine expansion, d’entrain et d’enthousiasme,
  • le passage à la phase Terre marque le développement de l’adulte, maturité et la partage des expériences marque cette période,
  • le cycle se termine par la phase métal correspond à la retraite et le moment de la connaissance et de la sagesse

Un démarrage professionnel travers aussi ces 5 phases. Les 5 éléments existent dans tout, chaque projet, chaque vie chaque chose... Si l’humain travers les 5 éléments au cours de sa vie, comme nous venons de le voir. Il les contient également en lui. Nous sommes fait d’Eau, de Bois, de Feu de Terre et de Métal.

Tout comme la nature est faite de ces éléments : elle les travers avec les saisons.

Chacun des 5 éléments est maintenu en équilibre par 2 organes vitaux. L’un représentant l’aspect Yin, l’autre l’aspect Yan. Ces organes vitaux ont une telle « responsabilité » qu’on les appelle aussi « ministre ».

Les ministres Rein et Vessie gèrent l’élément Eau,

le Foie et la Vésicule biliaire l’élément Bois,

le Coeur et le Grêle l’élément Feu,

la Rate et l’Estomac l’élément Terre et le Poumon et le Côlon l’élément Métal.

Bien que nous ayons les 5 éléments en nous, l’un de ces éléments peut être plus présent que les 4 autres. Dans ce cas, la morphologie et la psychologie auront des caractéristiques de l’éléments prédominant. On peut être de constitution Eau, Bois, Feu, Terre ou Métal. Souvent les constitutions de correspondent pas à un unique élément, mais à un mélange de 2 ou 3.

Tout comme l’hiver ne peut être exister en même temps que l’été. A travers les 4 tempéraments de la naturopathie et aux 5 éléments je vous accompagne vers votre mieux-être pour vivre en harmonie.

Le Qi, ou l’énergie vitale, provient d’une part de l’énergie héréditaire c’est-à-dire celle qui nous est donnée à la naissance., d’autre part de l’énergie acquise, que l’on accumule lors de notre existence. C’est le plus yin, le plus intérieur, le plus profond. Ils ont une tendance à se retenir et et passent souvent inaperçues. Avec un regard profond et réfléchie et comprendre ce qui se cache dernière les apparences. Des personnes calmes, qui cultivent leur vie intérieur.

  • Certaines personnes viennent au monde avec un bon taux d’énergie héréditaire. Ce sont ceux qui ne tombent jamais malade, qui peuvent manger ce qu’ils veulent sans en sentir les l’effets. De ce fait ils consomment leur énergie héréditaire rapidement et n’ont pas pris soin de prendre leur énergie acquise puis ce que tout va bien…
  • Et ceux qui naissent avec une pauvre énergie héréditaire et prennent ainsi du temps à cultiver leur énergie acquise pour rester en forme plus longtemps.
Je vous accompagne en tant que naturopathe sur Lille à trouver votre équilibre pour augmenter et/ou garder votre capitale d’énergie.
Offrez-vous vite votre appel découverte pour comprendre comment je peux vous accompagner.

L’apparition des troubles est une longue chaînes de compensations qui s’effectuent dans plusieurs éléments, selon la fragilité de ceux-ci. Le tempérament d’une personne donne des tendances morphologiques et psychologiques. Voyons rapidement les caractéristiques globales de chaque constitution.

1- L’élément de l’Eau et sa constitution

Cet élément est gardé en harmonie dans le corps par le Rein et la Vessie. Le Rein est responsable de l’aspect Yin en apportant la douceur et le calme et l’aspect Yang en gouvernant la Vessie amène le mouvement et l’excitation. Cet élément contient le potentiel ancestral, c’est avant tout la réserve du Qi. Il nourrit les os et les dents et s’épanouit dans les cheveux.

En tant que naturopathe sur Lille, nous travaillons ensemble sur votre vitalité avec des conseils adaptés en naturopathie mais aussi avec à la réflexologie plantaire pour un accompagnement complet.

La pratique de la réflexologie plantaire nous montrer certaines caractéristique qui pourront nous orienté vers votre votre capitale d’énergie. La couleur associée est celle de la nuit : le noir, le bleu sombre mais également la saveur salé et le froid. La personne va soit s’orienter vers les vêtements noire, préférer les ambiance tamisée et l’hiver ou inversement détester le noir, ne pas supporter le froid et les saveurs salé.

L’émotion de cet élément est la peur. Nous entrons en état de stress dès que nous agissons par obligation, dès que nous ne nous sentons plus libre, dès que nous avons peur. (peur de perdre ceci). Le besoin de sécurité dévoile la peur. En tant que naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire, je vous accompagne à trouver votre équilibre.

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La réflexologie plantaire pour un équilibre énergétique intérieur profond

2- Le Bois l’élément du Foie

Comme nous avons pu le remarquer le Bois est maintenu en équilibre dans le corps par le Foie et la Vésicule Biliaire. Le Foie est responsable de l’aspect yin et le Vésicule Biliaire de l’aspect Yang. Comparer à un grand arbre, il assure la connexion entre le ciel et la terre. Le Qi circule dans l’organisme tout comme la sève circule dans les arbres au printemps ou tel le vent qui apporte du renouveau.

Cet élément s’épanouit au Printemps. C’est la période de croissance, d’extériorisation, de découverte et d’apprentissage. Il donne le mouvement et la souplesse. Il nourrit nos muscles et nos tendons permettant ainsi notre développement musculaire. Sa couleur associée est le vert, un climat venteux et les saveurs acide. Les personnes Yin dans l’élément Bois apprécieront le vent or les personne Yang ne le supportera pas.

Avec ses qualités de force et et de stabilité il détermine la raideur ou la souplesse de l’organisme. La négociation, la capacité d’adaptation appartiennent à cet élément. Si des idées fixent avec une rigidité d’esprit et un manque de flexibilité vous bloque dans vos projets. La créativité, le dynamisme et l’imagination sont les qualités de l’élément Bois mais peuvent vite se transformer en colère, irritabilité et impatience. Vous l’aurez compris la colère est l’émotion du Bois.

N’attendez plus pour prendre rendez-vous, en tant que naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire je vous accompagne à retrouver votre équilibre et votre bien-être intérieur.

3- L’élément Feu du coeur

Le coeur assume le côté Yin en possédant de grosses responsabilités et le Yang est gouverné par le Grêle. Il est tel un roi qui doit administrer toutes les demandes du peuples. Nous le savons tous le sang amène au coeur les informations auprès des cellules de notre corps. Il donne également la joie de vivre, enthousiasme et la vitalité. Le Feu gouverne ainsi l’esprit, la parole et la vivacité de compréhension.

La mémoire représente l’aspect Yin, alors que la concentration, qui requiert une attitude active, représente l’aspect Yang. La couleur associé est le rouge qui apporte de la chaleur avec des saveurs amer. Le coeur s’ouvre sur l’été, la langue, régit la parole, nourrit le sang et fait circuler la chaleur. Il est en rapport avec la digestion avec le Grêle, fait secrété la sueur et est en connexion avec notre Thyroïde.

C’est ainsi avec le coeur que l’on sait ce qu’on veut selon nos aspirations. Le coeur gouverne la partie mentale du psychisme, le sommeil et la chaleur mais également la partie émotionnelle. Une émotion est également une énergie, avec la réflexologie plantaire on pourra trouver la cause d’une émotion dans le passé. La loi de contrôle en réflexologie plantaire pourra ainsi tempérer une autre émotion pour agir en douceur et en profondeur sur les émotions qui pourraient être bloquées.

Prenez vite rendez-vous pour vous offrir ce massage de libération émotionnelle avec votre naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire.

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Naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire

4- La Terre l’élément de la Rate

Support de toute vie. Elle nourrit l’humanité tout entière. La Terre est centrale, à l’origine des autres éléments. C’est notre axe interne à partir duquel nous agissons avec harmonie. être centré, connecté à soi et à l’environnement dépend de la Terre. Certaines situations peuvent extérieures peuvent ébranler notre Terre intérieure (perte du travail, d’un être cher…) Trouver de nouveau repère, trouver une nouvelle Terre intérieure.

Notre Rate correspond à l’inaccompli, à la partie de nous-même qui n’a pas été encore mise en lumière. Des situations qui nous mène dans les profondeurs sombres de notre être :

  • quand on remet ainsi en cause des attitudes,
  • des comportements,
  • et des mécanismes qui nous étaient propres jusque là…

Cela fait ainsi vaciller notre Terre intérieure, jusqu’à ce que nous retrouvions une autre Terre et de nouveaux repères. En occident la Rate recycle les vieux globules rouges, elle participe à l’immunité et on peut vivre sans Rate… Or en réflexologie plantaire, la Rate est capitale c’est un organe ministre Yin de notre Terre intérieure.

Elle gouverne également les transformations, s’ouvre sur la bouche et les lèvres et gère la circulation capillaire et lymphatique. Sa couleur yang est le jaune et la couleur marron plutôt Yin, son climat est l’humidité et les saveurs douces et sucrés tonifient la Rate. (aliments à base de sucres naturels et complets)

En tant que naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire. Je vous accompagne à libérer vos émotions et retrouver votre équilibre naturellement avec mes conseils naturels et adaptés à vos besoins.

Offrez-vous vite votre appel découverte pour comprendre comment je peux vous accompagner. Découvrir une alimentation adapté à vos besoins, votre tempérament et votre environnement. N’attendez plus pour faire de votre bien-être une priorité.

5- L’élément Métal des Poumons

Après l’apogée du Feu de l’été, après la récolte de la Terre vient le moment de ramener l’énergie à l’intérieur et de faire des provisions pour l’hiver. La saison de l’autonome du Métal permet de nous préparer à un nouveau cycle.

Les Poumons sont d’aspect Yin et l’aspect yang est gouverné par nos intestins. C’est dans cet élément et dans cet espace que le Qi extérieur rencontre le Qi intérieur à travers la respiration. Si nous respirons mal, les échanges gazeux cellulaires sont amoindris. C’est pour cette raison quand naturopathie nous trouvons ensemble votre respiration adaptée à vos besoins. Pour que vos cellules se déchargent de leur gaz carbonique et se rechargent en oxygène beaucoup plus intensément.

L’élément métal capte ainsi le Qi du ciel, s’ouvre sur le nez et secrète du mucus pour nourrir la peau et les poils. Il gouverne ainsi l’élimination et a pour émotion, la tristesse. Sa couleur est le bleu clair ou blanc, un climat sec et les saveurs piquante lui sont attribuées.

Avec des conseils adaptés en alimentation, des conseils pour augmenter la capacité d’élimination de nos organes nous agissons en profondeur sur notre bien-être. Nous travaillons ensemble sur l’état physique et émotionnelle des 5 éléments pour retrouver votre équilibre.

En tant que naturopathe sur Lille spécialisée en réflexologie plantaire, nous établissons ensemble votre programme d’hygiène de vie adapté à vos besoins, votre tempérament et votre environnement.