L’hypnose est est-il fait pour vous ? Vous vous demandez peut-être, si vous allez réussir à être hypnotisé ? La réponse est oui. Mais alors pourquoi je n’y arrive pas ? Parce qu’effectivement pour être hypnotisé, il faut le vouloir. Même si vous le voulez absolument de façon consciente. C’est possible que votre séance d’hypnose ne fonctionne pas du premier coup et que ça prennent du temps voir beaucoup de temps pour vous mettre en confiance. Et c’est le rôle du praticien en hypnose de vous accompagner à relâcher les pressions pour que vous soyez prêt à vivre pleinement votre séance d’hypnose.
C’est un état de conscience modifié que nous vivons et traversons tous naturellement plusieurs fois par jour sans même le savoir car nous ne l’avons pas appris. Il suffit simplement, pour vivre sans le savoir cet état dit de conscience modifié, c’est-à-dire l’hypnose c’est d’être absorbé par la manière de parler de quelqu’un, par une activité telle qu’une lecture passionnante, un film captivant, une musique qui vous transporte ailleurs ou encore la notion de distance et de temps lorsque nous conduisons ou prenons le train, lors d’une activité sportive ou répétitive par exemple…
Comment se passe la séance ?
Chaque séance commence par un temps d’échange, où nous discutons sur votre problématique pour définir ensemble l’objectif de votre démarche. En séance d’hypnose nous utilisons donc cet état de conscience modifié que l’on va amplifier par le biais de phrases et de mots pour permettre une plus grande présence de la partie inconsciente, permettant ainsi d’ouvrir l’accès aux ressources inconscientes, qui est la source du changement et du développement d’une personne.
Votre praticien en hypnose a différents outils qui lui permettent d’amener chaque personne vers un état de trans hypnotique en fonction si vous êtes auditif, kinesthésique ou visuel. La durée de l’accompagnement sera adaptée en fonction de l’objectif et du besoin de chacun. La première séance dure en général 1h30 puis 1h parfois plus, parfois moins.
C’est dans cet état que les points de repères habituels, mentaux et émotionnels peuvent être modifiés, permettant ainsi la mise en place de changements profonds et rapides car ce sont vos ressources intérieurs qui permette le changement. Vous restez conscient(e) lors de votre travail et le praticien en Hypnose vous accompagne en toute sécurité, vers l’objectif à atteindre. La séance se déroule allongée sur une table médicale confortable.
A qui s’adresse l’hypnose ?
L’hypnose s’adresse à tous, adultes, adolescents et enfants selon la demande. J’accompagne les enfants à partir de 4 ans pour toute problématique de comportement, d’énurésie, de cauchemar, en échec scolaire, d’harcèlement scolaire pour retrouver confiance et avoir le courage de dire les choses.
Quand et pourquoi consulter un praticien en hypnose
Que se soit pour atteindre un objectif personnel, apprendre à se faire confiance, retrouver le sommeil ou pour s’alimenter plus sainement et arrêter de grignoter ou encore pour arrêter de fumer, boire, jouer ou tout simplement préparer un examen sans stress ni panique. Il est possible avec l’hypnose de découvrir ses ressources intérieures pour se libérer d’un comportement qui était une solution à un moment de votre vie et qui n’est plus adapté à vos besoins. Un travail approfondi avec la naturopathie et le reiki vous serons proposés pour vous permettre d’atteindre votre objectif en toute bienveillance.
En fonction de la demande, il est possible d’accompagner avec les parents un enfant de moins de 3 ans, notamment pour les troubles du sommeil. Le nombre de séances est variable en fonction de la situation et de l’enfant. Je reçois en début de séance parents et enfants afin d’échanger sur la problématique. En accord avec l’enfant, je l’accompagne sur la mise en place de différentes techniques ludiques, pédagogiques et réalisables par l’enfant pour un changement durable. Retrouver ICI mon accompagnement pour les enfants.
Si vous souhaitez être accompagné, je vous partage ICI mon accompagnement en hypnose, car il est possible dès maintenant d’agir sur votre bien-être et réserver votre séance ou de vous offrir un appel découverte pour échanger ensemble. N’hésitez pas à consulter mes tarifs juste ICI.
