La chrononutrition, concept développé par le Dr Alain Delabos, propose une approche qui prend en compte le rythme biologique de l’organisme pour un rééquilibrage alimentaire réussi. En tant que naturopathe, je vous propose en consultation une alimentation adaptée à vos besoins et à la chronobiologie. Une méthode qui vise à optimiser la gestion des apports […]

La spiruline, une microalgue bleu-vert, s’est imposée comme un superaliment incontournable pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière naturelle. Connue pour sa composition riche en nutriments, elle attire l’attention tant pour ses bienfaits nutritionnels que pour ses potentiels effets thérapeutiques. Dans un monde où l’importance d’un système immunitaire robuste n’a jamais été

La période de grossesse est une étape cruciale dans la vie d’une femme, marquée par des changements physiologiques importants. Optimiser la vitalité de la mère et de l’enfant en apportant une alimentation pendant la grossesse saine et équilibrée est essentielle. La naturopathie visant à offrir une alimentation adaptée pour soutenir la femme enceinte tout au

En tant que naturopathe, je me suis formée aux techniques de sophrologie afin de vous apporter un accompagnement complet au cabinet. La sophrologie est une pratique qui émerge de la psychologie et de la relaxation. Elle offre un univers unique vers un équilibre de relaxation à travers la respiration et l’esprit. En explorant les différentes

J’entends souvent dire en cabinet « Je suis en colère contre mon conjoint mais si je lui dit il va encore plus s’énervé alors je préfère ne rien dire… » Ne rien dire signifie le garder pour soi, garder son émotion à l’intérieur ne pas prendre le temps de l’accueillir et de l’écouter. Et très souvent l’émotion

Au cabinet je vous reçois en consultation afin de discuter de votre bien-être. Les séances me permettent de vous offrir un temps d’échange pour mettre en lumière vos besoins accompagner des merveilleuses tisanes du bien-être. La chaleur de mon cabinet de naturopathe sur Lille accueille avec bienveillance vos difficultés. La naturopathie sur Lille consiste à

Cela fait maintenant 5 ans que je suis praticienne en naturopathie. J’ai eu la joie de découvrir ce métier qui correspond pleinement à toutes mes valeurs. Je suis heureuse de vous recevoir à mon cabinet de naturopathe aménager par LaetiDécore que je remercie pour ses super conseils d’aménagement. Un espace qui me permet de vous

Naturo sur Lille certifée par l’école ADNR Formations de Paris en 2019, je vous propose de prendre soin de votre peau avec des savons solides. Mon diplôme de préparatrice en pharmacie m’a permis de me spécialiser en dermo-cosmétique afin de vous apporter en consultation tous les conseils adaptés à vos besoins et pouvoir prendre soin

Le stress est un état réactionnel quotidien, c’est une fonction vitale. Il permet de mobiliser nos ressources pour s’adapter aux pressions et aux contraintes de notre environnement (professionnelles, personnelles ou familiaux). C’est ce qu’on appelle le EUSTRESS Mais il peut également rapidement s’emballer en cas d’accumulation, car dès lors que nos capacités d’adaptation sont dépassées,

En tant que praticienne en Naturopathie sur Lille, je partage dans cet article, 3 huiles essentielles indispensable à votre bien-être émotionnel. Je propose un accompagnement complet à travers la naturopathie et les huiles essentielles pour faire de votre bien-être une priorité. J’utilise les huiles essentielles de chez soana-nature. Ce sont des huiles essentielles Bio et