tisanes du bien-être

4 tisanes du bien-être

Au cabinet je vous reçois en consultation afin de discuter de votre bien-être. Les séances me permettent de vous offrir un temps d’échange pour mettre en lumière vos besoins accompagner des merveilleuses tisanes du bien-être. La chaleur de mon cabinet de naturopathe sur Lille accueille avec bienveillance vos difficultés. La naturopathie sur Lille consiste à trouver ensemble vos besoins à travers des questionnaires approfondis et précis sur vos antécédents, votre environnement et votre alimentation. Bienvenue dans le monde fantastique des tisanes du bien-être.

  • Le rooibos la tisane par excellence du bien-être : pour toute la famille pour soulager la digestion mais également pour favoriser le sommeil
  • La camomille également pour toute la famille, elle est utilisée pour ses vertus apaisantes et relaxantes et facilite également la digestion après le repas
  • Impossible de parler des tisanes du bien-être sans évoquer la lavande : très appréciée pour son rôle harmonisant et pour sa capacité à apaiser le système nerveux
  • Pour un sommeil en profondeur, la passiflore : connue pour ses bienfaits et ses vertus anxiolytiques et calmantes, elle aide à diminuer le stress, l’anxiété 

Mes séances en cabinet sont uniques et personnalisées. Elles me permettent en tant que praticienne de la naturopathie sur Lille de :

  • comprendre comment votre corps réagit,
  • trouver ensemble la cause de votre problématique,
  • et vous apportez mon expertise de naturopathe pour retrouver votre bien-être.

Je vous propose des accompagnements personnalisés pour retrouver votre bien-être avec l’alimentation, la phytothérapie et l’aromathérapie. Je vous soutien étape par étape à devenir acteur de votre bien-être avec des recettes équilibrer, des conseils et astuces naturels à mettre facilement dans votre quotidien pour votre bien-être.

tisanes du bien-être
La naturopathie sur Lille pour trouver ensemble votre équilibre

En effet, notre entretien lors de cette séance en naturopathie repose sur l’écoute et l’accompagnement. C’est un temps d’échange permettant une prise en charge complète et globale avec la mise en place d’un programme d’hygiène de vie, basé sur des remèdes naturels (phytothérapie, arotmathérpie, nutrition… et parfois axée sur des démarches corporelles (sophrologie, respirations, réflexologie…) ou de gestion émotionnelle (lithothérapie et une approche psychologique avec l’hypnose et les fleurs de Bach…).

Les différents moyens tels que les tisanes du bien-être, les huiles essentielles qui sont disponibles à mon cabinet de naturopathe sur Lille, me permettent d’accompagner chaque personne à retrouver un état d’équilibre global. C’est dans cet esprit de collaboration entre vous et moi que réside la réussite de l’autonomie durable, responsable et respectueuse de votre bien-être intérieur.

Avec la naturopathie sur Lille considérée comme une médecine holistique, c’est-à-dire qui prend en compte la personne dans sa globalité : physique, physiologique et psycho-émotionnelle. Elle regroupe un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à stimuler des forces d’auto-guérison, par des moyens naturels. Dans cette articles je vous partage les bienfaits de la phytothérapie pour notre corps.

La prise de plantes sous quelque forme que soit fait l’objet d’un entretien et d’un conseil personnalisé. Les plantes sont des médicaments et ne doivent pas être ingérées sans l’avis d’un thérapeute, d’un médecin ou d’un pharmacien en raison des interactions possibles avec des traitements en cours et des contre-indications.

Travailler ensemble à prendre soin de vous avec les plantes. Les plantes peuvent être conseillées sous diverses formes :

  • infusion : mise à ébullition des plantes fraîches ou séchées, départ eau froide
  • décoction : ébullition prolongée d’une plante (en général des racines), départ eau froide
  • cataplasme : préparation pâteuse appliquée sur la peau
  • teinture : infusion de plantes fraîches ou séchées dans de l’alcool pendant plusieurs semaines
  • huile essentielle : liquide très concentré obtenu par extraction ou distillation des molécules volatiles de la plante
  • hydrolat : préparation à base d’eau imprégnée de la substance végétale, résultat de la distillation

En naturopathie, les plantes sont utilisées en complément d’une hygiène de vie saine, dont l’objectif et d’harmoniser un terrain. La naturopathie sur Lille apporte à notre corps une approche qui effectivement peut généralement prendre du temps. Ce temps permet à notre corps d’acquérir les processus d’auto-guérison naturels qui seront stimulés avec les plantes, la sophrologie, la réflexologie à retrouver notre équilibre.