L’endométriose est une maladie gynécologique féminine chronique. Elle touche environ 10% des femmes en âge de procréer. « L’endométriose est une affection caractérisée par la présence de fragments de tissus similaires à la muqueuse utérine, situés à l’extérieur de l’utérus, à des endroits où ils ne devraient pas être. Le tissus n’est pas identique à la […]
Mieux vivre l’endométriose avec la naturopathie Lire la suite »
Le système lymphatique est fortement lié à la circulation sanguine puisqu’il s’échange du matériel biologique. Le système sanguin est un système circulatoire en circuit fermé qui assure le transport du sang du cœur vers les extrémités et les divers organes et, en retour, de ceux-ci vers le cœur. L’anatomie du réseau lymphatique a été mis
Drainage lymphatique : bienfaits et explications Lire la suite »
Selon une étude récente, les Français passent en moyenne 9 ans de leur vie au travail. Un chiffre considérable qui tend à nous faire prendre conscience de l’enjeu majeur du bien-être au travail. Plus de 36% des salariés sont arrêtés au moins une fois par an, le plus souvent à cause des motifs professionnels tels que
Massages en entreprise : Le AMMA assis et la Réflexologie Lire la suite »
Toutes les huiles essentielles pendant la grossesse ne sont pas interdites pendant la grossesse. Si beaucoup sont à proscrire absolument, certaines d’entre elles sont totalement dénuées de toxicité et pourront vous accompagner tant pour la maman que pour le futur bébé sans danger. Elles seront vous soutenir au quotidien pour vivre sereinement votre grossesse et
Quelles huiles essentielles pendant la grossesse ? Ce qu’il faut savoir Lire la suite »
Je vous partage ICI l’importance de déterminer votre profil à travers la naturopathie et ses 4 tempéraments pour comprendre qu’en naturopathie chaque personne est unique en fonction de son identité, son hérédité et ses besoins. En tant que naturopathe je vous accompagne à vivre pleinement votre vie, à retrouver votre sommeil et votre bien-être au
Déterminer son profil avec la naturopathie et ses 4 tempéraments Lire la suite »
Un sommeil de qualité permet à notre corps de s’autoréparer. Nous savons avec certitude que les mécanismes de réparations et de restaurations sont à l’œuvre quand nous dormons, je vous laisse ICI mon article sur les risques d’un manque de sommeil. Car le sommeil est nécessaire à la minéralisation osseuse, à la mémorisation et au
Conseils de naturopathe pour un sommeil de qualité Lire la suite »
Pour bien digérer mon premier conseil pour agir de façon simple mais efficace, c’est de prendre le temps de mastiquer. Afin de soulager les troubles digestifs avec la naturopathie, je vous propose avant toutes autres choses, la mastication. La mastication est la première étape de la digestion. Pour que tout se passe bien, il est
Carence en Fer et naturopathie c’est ce dont on va parler aujourd’hui. Car comme tous les oligo-éléments présents dans notre corps, le Fer est en très faible quantité mais et est indispensable au corps. Le Fer est un élément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et il en sera de même pour le cuivre,
En tant que naturopathe à Lille, je rencontre régulièrement des personnes en manque de calcium. Ce minéral, indispensable à la croissance, occupe la première place parmi les minéraux les plus abondants dans le corps. La naturopathie aide à mieux capter et fixer le calcium. Découvrez ci-dessous toutes les informations à ce sujet. Le calcium joue un
Le chrome est un minéral de la famille des oligo-éléments essentiel, ce qui signifie qu’il est primordiale que notre corps l’obtiennent en très petite quantité. Si les oligo-éléments sont consommés en proportion trop importante, ils peuvent être toxiques et le chrome en fait partie mais un apports quotidien est recommandé pour le Chrome en Naturopathie
