naturopathe sur lille

De plus en plus de Lillois choisissent la naturopathie

Un français sur quatre a déjà consulté un professionnel du bien-être (26%) ou a consommé des compléments alimentaires spécifiques (23%) et plus d’un français sur dix (13%) pratiques des activités de relaxation. (méditation, sophrologie…) Prenez, vous aussi vite votre rendez-vous avec un praticien de la naturopathie à Lille pour faire de votre bien-être une priorité.

La naturopathie est fondée sur la croyance que le corps a une capacité innée à s’auto-guérir. Le rôle du praticien de la naturopathie est de faciliter ce processus à travers des techniques naturelles, tels que la luminothérapie, la phytothérapie, l’aromathérapie pour pouvoir accompagner en douceur des changements d’habitudes quotidiennes qui peuvent impacter votre bien-être, votre sommeil et vos apports alimentaires.

La naturopathie
Praticienne en naturopathie pour votre bien-être.

Les solutions utilisées par votre praticienne de la naturopathie

La gestion de l’alimentation, l’exercice physique ou encore la relaxation permettent d’atteindre un bon équilibre psycho-émotionnel. En tant que praticienne de la naturopathie j’exerce également d’autres techniques pour un accompagnement complet vers votre mieux-être. Parce qu’il est parfois facile de dire il faut faire du sport, il faut bien manger il faut faire de la méditation… Mais si votre corps est en épuisement complet et en stress quotidien, il en sera incapable risque de culpabilité importante qui pourra à nouveau fragiliser votre bien-être. Je vous offre en consultation la possibilité de retrouver votre bien-être naturellement et efficacement avec :

  • La réflexologie plantaire qui permet de combiner relaxation et la régulation de vos émotions en agissant sur les zones réflexes de la plantes du pied.
  • La théorie polyvagale : afin de trouver ensemble ce qui vous apporte énergie, force et bien-être en régulant ensemble votre système nerveux
  • L’actinologie qui quant à elle vise à utiliser la luminothérapie que je vous propose en cabinet afin de profiter de tous les bienfaits de la lumière pour rééquilibrer votre horloge biologique interne que j’explique ICI et agir sur le psycho-émotionnel naturellement.
  • La lithothérapie en utilisant la douceur des minéraux au quotidien, un rééquilibrage intérieur en douceur s’opère délicatement
  • Un rééquilibre alimentaire pour une alimentation adaptée à vos besoins pour retrouver une force et une vitalité optimale
  • La sophrologie et la massage AMMA assis pour un relâchement complet pour prendre conscience du lâchement du corps et de l’esprit
  • La phytologie adaptée à votre équilibre, qui utilise les plantes pour accompagner vos problématiques en soutenant un processus d’auto-guérison
  • Le reiki que j’utilise également en cas de besoins pour accompagner les changements vers votre mieux-être global.
  • l’Hypnose une pratique qui permet d’agir dans les profondeurs de votre inconscience avec confiance

En tant que naturopathe je vous accompagne à comprendre les mécanismes de votre problématique pour trouver ensemble vos ressources intérieures. Un appel découverte pour vous expliquer concrètement mon accompagnement. Comprendre pourquoi et comment par exemple la sérotonine peut agir sur notre bien-être, comprendre également que certains aliments peuvent agir sur notre bien-être mais aussi comprendre pourquoi notre digestion et notre alimentation a un impact directe sur notre sommeil et qu’il est possible d’agir efficacement et durablement sur notre stress et notre bien-être.

Quand le fonctionnement du système nerveux sympathique s’enraye et que notre système parasympathique n’arrive plus à éliminer notre taux de cortisol. Il y a un risque d’épuisement et nous puisons dans nos réserves nutritives pour atténuer les effets du stress et une fatigue chronique apparait. Je vous laisse ICI découvrir la Théorie polyvagale et vous laisse au besoin vous offrir un appel découverte pour échanger sur votre bien-être et votre système nerveux.

Votre naturopathe au service de votre bien-être

Le praticien de la naturopathie accompagne avec douceur les personnes atteintes de stress chronique qui peut affaiblir notre capital bien-être. Le naturopathe facilite la mise en œuvre des changements de mode de vie, aide à renforcer l’organisme et à soutenir les traitements à travers des pratiques naturelles pour retrouver un mieux-être global. Il accompagne les consultants à comprendre leurs peines, leurs douleurs et à vivre sereinement les moments de stress, qui est un état normal et vital pour le corps humain.

La naturopathie est une approche holistique de la guérison qui tient compte du bien-être global de chaque consultant : physique, émotionnel et spirituel. Vous aussi dès aujourd’hui faites de votre bien-être une priorité. Prenez vitre rendez-vous.